2019年7月

スポーツ障害を予防することの難しさ Vol.2

前回はvan Mechelen氏の論文を引用し、スポーツ障害予防のための4つのステージについて書きました。 今回はなぜ世の中にプリハブの重要性が浸透してきているにも関わらず、増えてしまうのか。について書きます。 プリハブは大事。それは分かってる。。。 前回も書いた通り、スポーツ障害を予防できるかどうかを検証するさまざまな研究がされています。それらの研究においては、概ねどのプリハブを採用したとしても […]

スポーツ障害を予防することの難しさ

ATCという仕事は、障害に対するリハビリテーション、障害の評価、障害の予防、治療介入など多岐にわたります。それぞれで高い質を求められており、今では大学院を卒業しないと資格取得出来なくなりました。 NATA web site. https://www.nata.org/about/athletic-training 先日WFATTというカンファレンスに参加し、早稲田大学の広瀬先生のお話を聴講させてい […]

食べて痩せる。ターザン特別編集は永久保存版

2019年6月20日に発行されたターザン特別編集はかなり有益な情報だったので即買いでした。ダイエットのための食事法として4つのパターンを示し、さまざまなメニューのレシピを紹介しており、カロリーや糖質含有量などを表示させています。 今後の栄養指導の引き出しがいくつか増えました。特に使えそうなネタを紹介します。 1.ロカボパンの紹介 ローソンで販売されているグランパンは数年前よりダイエット中も食べられ […]