2022年 4月の記事一覧

世の中には様々な形の運動の仕方があります。総合型フィットネスクラブ、格闘系ジム、暗闇フィットネス・・・お金を全くかけないで運動する人も多いです。散歩、Youtube見ながらトレーニング、ストイックに自分でトレーニングそんな中、パーソナルトレーニングをあえて選ぶ理由をパーソナルトレーナー目線+クライアントの意見を踏まえて書きたいと思います。理由① トレーニン

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