グループレッスン

トムジムのグループレッスンは柔軟性の向上、筋力強化、メタボリックシンドローム解消、ダイエット、スポーツパフォーマンス向上など様々な目的に対応しています。

少人数で行うグループレッスンですので、パーソナルほどではないですが個人のニーズを汲んでのトレーニングを安価で受けられます。

スケジュールは以下の通りです。

クラスの様子

予約はこちら

下記スケジュール表からご希望のクラスを選択し、必要事項をご記入ください。

初めての方は500円で参加いただけます。支払いは当日ジムでお願いします。

料金システム

グループレッスン会員

都度払い

週一回以上参加の場合はグループレッスン会員がお得です。

オンラインクラス

Zoomを使ったオンラインのクラスです。早朝から夜まで様々な時間に行っております。自宅でトレーニングを受けられるので時間効率が良くコスパの高いコースです。

グループレッスン会員の方は無料で参加できます。