1982年3月2日、福岡生まれ福岡育ち。中学から大学まで陸上400m選手として国体やインターハイ、インカレに出場。

福岡大学スポーツ科学部在学中に、授業でエアロビックダンスと出会い、スタジオパラディソにてインストラクターの資格を取得。

大学院にて高齢者の体力と認知機能についての研究を行い、高齢者を対象とした運動指導をスタートする。以降18年間、心身ともに健やかであることをモットーに老若男女問わずフィットネススタジオ・医療福祉施設・教育機関等での運動指導やインストラクター養成コースの教育トレーナーを担当。

趣味はピアノと読書。プライベートでは11歳男児と1歳女児の子育て中。

学歴

• 福岡大学大学院スポーツ健康科学研究科　体育学修士

保有資格

• 健康運動指導士/健康づくり事業財団
• スタディオパラディソ　サテライト1級インストラクター・教育トレーナー
• アドヴァンスインストラクター・教育トレーナー/10分ランチフィットネス協会
• GFIエグザミナ―/公益財団法人日本フィットネス協会

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