BLOG 2022.03.09〆のラーメンからおにぎりに 炭水化物の中でもパンや麺類に比べ低カロリー。原もちが良く穏やかに吸収されるため、ご飯はダイエットの味方とも言えます。飲んだ後の締めにラーメンが食べたくなる気持ちは誰しも理解できると思います。その理由は飲んでいるときは炭水化物を取らないことが多いから。唐揚げや枝豆などたんぱく質、脂質は摂りますが炭水化物は少ないことが多いです。人間は糖を欲する欲求があるため、足りない分の炭水