マラソン日記

11月25日の大阪マラソンに標準を当て、サブ3.5を目指してトレーニングしてきました。結果は・・・3時間37分5秒でした。目標達成ならず!反省点 トレーニングの量が足りていなかった。特に10月、11月の練習量が少なかった(月間80㎞程度) エントリーの時点での目標タイムが4時間15分だったため、最初のスタート位置がかなり後方からで人も混雑しており

TOP