トムジムのグループレッスンはパーソナルトレーニングが行われている環境でトレーニングできるためプライバシーを保ちつつも低価格でトレーニングできるところが特徴です。
アメリカの国家資格を持ち、経験豊富なトレーナーが指導するので安心してトレーニングをすることができます。
参加人数は2名~最大4名の超少人数制グループレッスンです。
様々なトレーニングツール、マシンを用いて8種目のトレーニングを順番に行うサーキット形式のトレーニングや簡単なストレッチ、自重中心の筋トレ教室などを行います。

こんな方におススメです
- 大手のフィットネスクラブではなくプライベートな環境でトレーニングしたい
- 時間を効率的に使ってトレーニングしたい
- マシンを使った単調なサーキットはつまらないと感じる
- 全身を鍛えて機能的なカラダを目指したい
- 日ごろの運動不足を解消したい
- 一緒にトレーニングする人がいたら続けられそう
時間
30分
スケジュール

価格
週1回会員 | 7700円 |
週2回会員 | 14200円 |
都度参加 | 1回 2,200円 |
※16日以降からのご参加は半額となります。
※入会金は別途頂戴します。(11,000円)
お問い合わせ
下記フォームよりご希望の開始日時をご記入ください。
例
4月30日(火)8時からのクラス希望
3営業日以内に返信いたします。フォーム送信後しばしお待ちください。