Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 下半身中心のインターバルトレーニングです。 エクササイズと休憩:45秒運動/15秒休憩 エクササイズ数:10種目 総トレーニング時間:10分 消費カロリー:80~100kcal Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it 投稿者: taisuke BLOG, おうちトレシリーズ コメント: 38 健康診断の結果~数値をおさらい~ 前の記事 今は生き延びるでいい 次の記事
コメント