アスレチックトレーニング

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FMS level2テスト合格

FMSを6月に受講してからテストをすぐに受けておらず、ようやく昨日合格できました。 FMSとは FMSは現場での使いやすさをとことん追求した評価、エクササイズ処方のためのシステムです。コーチ、トレーナー、セラピスト、医師などが共通言語としてFMSを使えるようにという開発者Gray Cookの理想を形にしたものです。 身体に起こる機能不全は非常に複雑なものですが、あえて細かいところは見ずに、粗い目の […]

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