コンビニエンスストアは日本人にとってなくてはならないツールとなりました。食生活の一部をコンビニ食で済ましている方も多いでしょうし、私もその一人です。コンビニの商品＝不健康というイメージは完全にはなくならないにしても、コンビニ各社の商品開発が進み、健康食品としても質の高いものがたくさん出てきています。
今回はコンビニ大手の一つ、ローソンの商品を紹介します。
ローソンのロカボ商品（低糖質商品）であるブランパンはコンビニダイエット食の先駆けです。出た当初は「糖質は低いけどどうせ美味しくないんでしょ？」という多くの意見を覆し、「糖質が低いわりに美味しい！」という意見が頻発。大ヒット商品となりました。
その後も日々進化しているブランパンシリーズをレビューします！
味の評価は一般的な視点から妻にしてもらってます。（僕だと大概のものが美味しく感じる）
Contents
ブランパン2個入 120円
カロリー：65kcal
PFCバランス
たんぱく質：5.1g
脂質：2.7g
炭水化物：7.8g (食物繊維4.0g)
味：☆☆
ブランの香りが強い。臭い。オーブンで温めたらブランの香りが増加。パサパサ感は発売当初より減っている。これにバターをつけて食べたい。（台無し）
ブランのカフェオレデニッシュ2個入 120円
カロリー：131kcal
PFCバランス
たんぱく質：3.8g
脂質：7.8g
炭水化物：13.3g (食物繊維4.0g)
味：☆☆☆☆
カフェオレの甘い味が付いていておいしい。パンを食べた満足感がある。カフェオレ好きならおススメ！高評価。
大麦のチョコクロワッサン 145円
カロリー：237kcal
PFCバランス
たんぱく質：7.7g
脂質：14.4g
炭水化物：23.9g (食物繊維9.3g)
味：☆☆☆
チョコが入っているのでチョコ好きにはおススメ。お酒っぽい（ブランデー？）の味がする。ブランパンシリーズの中ではカロリー高め。おやつ感覚です。
チーズとハムのフックラパン2個入 105円
カロリー：87kcal
PFCバランス
たんぱく質：3.1g
脂質：4.2g
炭水化物：9.6g（食物繊維0.7g）
味：☆☆☆☆
美味しい。糖質オフのパンは甘いチョコを合わせるよりもしょっぱいチーズやハムを合わせる方が好み。量が少なめなので満福にはならない。小腹が空いたときによい。
ポークウインナーとチーズのしっとりロール 150円
カロリー：209kcal
PFCバランス
たんぱく質7.4g
脂質14.2g
炭水化物15.3g（食物繊維4.6g）
味：☆☆☆☆
美味しい。ソーセージの存在感がある。普通のソーセージパンよりしっとりしていて美味しい。今回の中では一番食べた感が強い。
ブランのドーナッツチョコ 120円
カロリー：228kcal
PFCバランス
たんぱく質：9.2g
脂質：13.8g
炭水化物22.8g
味：☆
1口目はなんじゃこのスカスカ…2口目からチョコの美味しさを感じた。ドーナッツの代わりとして食べるのはありだと思うがドーナッツにしてもパンにしても中途半端じゃ。
味覚に関しては人それぞれなので参考程度にしてください。
今日の一日一新
・桜の木の下でタバタ
今日の子供日記
長女：小学校の入学の見通しがつかないので、家庭内での時間割を作りました。できるかな。
長男：妻と散歩。通常歩いて20分程度の経路を1時間で完歩。穴という穴を点検していたそうな。
次女：今日は保育園なし。でも起きるのは一番早い。偉い。マグマグじゃなくてもストローで水が飲めるようになり、ズリ這いからハイハイになり、パンも片手にとって勝手に食べられるようになりました。成長中。
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