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トムジムオンラインフィットネス

ダイエットを必ず成功に導く。トムジムオンラインフィットネス。

トレーナー自己紹介

福岡市南区でフリーランスのパーソナルトレーナーとして活動している友田泰輔です！

得意分野：アスリートのパフォーマンス向上、障害予防、ダイエット

自己紹介ページはコチラ

公式インスタグラム

tomgym.fukuoka

福岡市を中心に活動中のパーソナルトレーナー

トレーナー歴15年
アメリカでトレーナーの国家資格取得
日本代表選手の指導経験あり

サブ4を達成するためのebookを
無料で配布しています。
ぜひお気軽に
プロフィールからダウンロードしてください！

@tomgym.fukuoka

#パーソナルトレーニング　#サブ4 #ハシリマシタグラム　#ハシリマスグラム　#市民ランナー　#マラソン　#マラソン女子　#マラソン好きと繋がりたい #福岡市　#マラソン男子　#陸上部

Instagram post 17851759358352412

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新サービスのお知らせ皆さまお世

新サービスのお知らせ

皆さまお世話になっております。
陸上教室でお世話になっている野元さんとコラボして、大人向けのトレーニング教室を始めさせて頂く事となりました。

テスト教室として、プレレッスンを開催いたします。
こんな方にオススメ

・運動不足
・ダイエット
・気になるボディライン
・鍛えたい
・1人では出来ない
・バストアップ
・ヒップアップ
・足腰鍛えたい
・二の腕対策
・健康のため
・肩こり、腰痛、膝が痛いなど
・達成感がほしい
など色々な効果が期待されます。

【教室名】「アダム　フィット」
【講師】アスランスタッフの野元、友田
【期日】10月23日　金曜日
【料金】1回/1000円　
支払い方法は現金又はPayPayでお願い致します。

【時間と場所】
① 11:00-12:00
スタジオ　クレア（大名店）=残り14名

②13:00-14:00
スタジオ　クレア（大濠公園店）=残り5名
お問い合わせはDMお願いします❗️

【感染症対策】
・当日発熱されている方（37度以上）、
　風邪症状のある方はご遠慮下さい。
・マスクの着用をお願いします。
・手指消毒の徹底お願いします。
・ワークアウト中は窓を開けて換気を致します。

どうぞお気軽にご参加ください✨

#コロナ太り #コロナ太り解消 #アダムフィット　#筋トレ　#筋トレ女子　#筋トレ男子　#ワークアウト　#hiitトレーニング #hiitworkout #ストレッチ　#トムジム #
アスラン　#野元秀樹 #楽しくダイエット　#ダイエット　#福岡市　#大名　#赤坂

トムジムモデルの@hirokomiyoshi さん

自宅に8kgのケトルベルがある女子って
あまりいないと思います😅流石‼️

今日はそのケトルベルで
スクワット
ハーフニーリングプレス
スイング
ワンハンドロウ

などを行いました‼️

10月も引き続きモデルさん、モニターさんを募集しています❗️

ホームページからお問い合わせ下さい‼️

@tomgym.fukuoka

#パーソナルトレーニング　#モデル募集　#ヒップアップ #ウエスト引き締め　#美脚　#バストアップ　#ボディメイク　#筋トレ女子　#筋トレ　#カッコいい身体　#福岡市　#南区　#モニター募集　#ぽっこりお腹　#痩せたい　#ダイエット　#腹筋　#コロナ太り　#オンラインパーソナル #オンラインパーソナルトレーニング #トムジム

パーソナルトレーニングモニターさん

大橋のレンタルジムを借りてパーソナル❗️
広々使えるし設備も充実してるので
フリーランスには使いやすです‼️

感染症管理もしっかりされていて
安心してトレーニングに集中できますよ。

10月も引き続きモデルさん、モニターさんを募集しています❗️

ホームページからお問い合わせ下さい‼️

@tomgym.fukuoka

#パーソナルトレーニング　#モデル募集　#ヒップアップ #ウエスト引き締め　#美脚　#バストアップ　#ボディメイク　#筋トレ女子　#筋トレ　#カッコいい身体　#福岡市　#大橋駅　#南区　#モニター募集　#ぽっこりお腹　#痩せたい　#ダイエット　#腹筋　#コロナ太り

パーソナルトレーニングモニターさん

トレーナー友田と同年代！
元々太ってる訳ではないですが
かっこいい身体を目指します❗️

トレーニングの、最後はバトルロープで追い込み‼️

このバトルロープは伸縮性があり
引っ張りながら振り回すことで
全身を鍛えます^_^
マジ地獄ですよー。

クライアントさん頑張りました‼️

引き続きモデルさん、モニターさんを募集しています❗️

#オンラインパーソナル　#モデル募集　#パーソナルトレーニング　#ヒップアップ #ウエスト引き締め　#美脚　#バストアップ　#ボディメイク　#筋トレ女子　#筋トレ　#カッコいい身体　#福岡市　#南区　#ダイエット　#モニター　#モニター募集

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