食事制限をしなくても体重が減らせる。好きなものを好きなだけ食べてもこのサプリメントさえ飲めばチャラになる。という謳い文句の宣伝は絶対に嘘なので騙されてはいけません。「痩せたいけど好きなものは食べたい」という人間だれしもが … 続きを読む エネルギー収支について～トレーナーとして言っときたい～